Disfunción eréctil o impotencia

La disfunción eréctil o impotencia es una de las preocupaciones y temores mayores de los hombres. Antes de comenzar, cabe destacar todos los varones experimentaremos en algún momento de nuestras vidas este problema: sí, amigos, nuestro fiel amigo no estará siempre en sintonía con nuestro cerebro (estrés, problemas físicos, etc.). No te preocupes, la impotencia sexual masculina tiene solución casi siempre. ¡Sigue leyendo para saber más sobre este tema médico que tanto nos inquieta a los hombres!

¿Qué es la disfunción eréctil o impotencia masculina?

La disfunción eréctil es muy diferente a otros problemas sexuales como la falta de deseo, la eyaculación precoz o los trastornos en el orgasmo. Quienes padecen esta enfermedad pueden verse afectados en el ámbito laboral y social, crea mucha inseguridad y baja autoestima, en casos extremos quienes padecen esta enfermedad se convierten en personas solitarias, poco sociables y tienen serios problemas para relacionarse con mujeres por lo cual también tienen muchas dificultades para mantener una relación. Por este motivo, hay que conocer a fondo este problema médico que afecta a tantísimos varones en todo el mundo.

La disfunción eréctil o impotencia masculina sexual es una enfermedad muy común en muchos hombres hoy en día y se refiere principalmente a la incapacidad para conseguir mantener una erección durante el acto sexual y que permita disfrutar relaciones sexuales placenteras.

Esta enfermedad es cada vez más frecuente a medida que avanzan los años, sin embargo la edad no es la única culpable, otros factores importantes como el estilo de vida, el estrés y la alimentación pueden también contribuir en la aparición de esta enfermedad, por eso es importante mencionar algunos problemas en la salud que pueden contribuir al desarrollo de esta disfunción.

  • Diabetes
  • Obesidad: el sobrepeso también puede afectar, tomando en cuenta que la obesidad también provoca el colesterol alto y algunas enfermedades cardiacas que pueden contribuir al desarrollo de la disfunción eréctil, es importante mencionar que la edad no tiene nada que ver en este caso.
  • Síndrome metabólico.
  • Consumo de fármacos: algunos medicamentos desarrollan efectos secundarios en la disminución de una erección, especialmente aquellos fármacos que son tomados para tratar enfermedades cardíacas, hipertensión y trastornos psiquiátricos.
  • Problemas psicológicos: la ansiedad afecta a muchos hombres, principalmente debido al miedo a no poder conseguir una erección en una relación sexual. Por otro lado la depresión puede también afectar, los problemas de pareja, familiares y la preocupación excesiva a los problemas laborales.
  • Estilo de vida: el insomnio, la falta de ejercicio, la fatiga, el tabaquismo, las drogas o el fracaso laboral pueden también afectar el equilibrio sexual.

El problema de la disfunción eréctil se presenta debido a alguna alteración de alguno de los mecanismos que intervienen en la erección, como por ejemplo: incapacidad en los vasos sanguíneos dentro del conducto del pene que almacena sangre, también cuando se presenta alguna obstrucción de las arterias del área pélvica o al lesionarse algún nervio del área pélvica.

También es importante poder identificar los síntomas para la disfunción eréctil y así tomar precauciones y descartar cualquier otro problema de salud que pueda ser identificado con anticipación.

Si presenta síntomas de dificultad para lograr una erección o mantenerla, es recomendable que visites a un especialista en andrología para que pueda iniciar un tratamiento y recuerde que es importante no auto medicarse.

Tratamiento para la disfunción eréctil o impotencia masculina

La disfunción eréctil se presenta en menos del 10 por ciento de la población masculina y es también la causante de problemas de depresión en algunos debido a la incapacidad de mantener una erección. Muchos de ellos han ido en búsqueda de tratamientos que puedan ayudar a corregir el problema los cuales pueden dar resultados favorables; sin embargo no corrigen el problema a su totalidad.

En primer lugar es importante poder detectar la causa que provoca este problema y luego tomar en cuenta cualquiera de las siguientes alternativas terapéuticas más populares:

  • La salud es lo mas importante, uno de los mejores tratamientos alternativos es realizar cambios en los hábitos de vida, para minimizar enfermedades cardiovasculares, también sopesa dejar de fumar, moderar el consumo de grasas y alcohol, controlar el estrés y practicar un poco de ejercicio, ya que al realizar cambios notarás grandes resultados en su salud y el problema de disfunción eréctil disminuirá. Evita tomar antidepresivos o cualquier medicamento que puedan estar provocando este problema (aunque siempre con el beneplácito de tu médico).
  • Otra opción puede ser la transuretral y de inyección, la cual consiste en inyectar el medicamento en el tejido eréctil con el fin de relajar los músculos del pene y dar lugar a una erección.
  • Algunos medicamentos orales pueden estimular la dopamina en el cerebro lo cual puede ayudar a aumentar el deseo sexual y por ende facilitar una erección.
  • Otra alternativa también son las terapias hormonales con testosterona la cual puede ser administrada mediante parches o por vía oral.
  • Ligadura venosa, esta pequeña cirugía se realiza cuando el pene no es capaz de almacenar cantidades de sangre suficiente para mantener la erección, entonces se procede a extirpar las venas que afectan la circulación de la sangre.
  • Cirugía de revascularización, esta se realiza para crear una conexión de alguna arteria de la pierna con las del dorso del pene, lo cual produce muy buenos resultados al aumentar el flujo sanguíneo.
  • Los afrodisíacos por otro lado también son muy utilizados para estimular el desempeño y deseo sexual, así que puede incluir en su dieta algunos alimentos como el chocolate, chiles, ostras, anchoas entre otros.

Ten en cuenta que actualmente la disfunción eréctil es un problema común pero el más estigmatizado para la mayoría de los hombres, es por ello que muchos no sienten la confianza suficiente para hablar sobre este tema, hasta cuando el problema se ha intensificado. Es recomendable para todos aquellos que padezcan de este problema poder visitar a un especialista y seguir un tratamiento adecuado. No te automediques, puesto que en ocasiones eso puede empeorar el problema debido a los efectos secundarios que pueden provocar algunos medicamentos.

Los especialistas recomiendan para todos aquellos hombres menores de 40 años buscar ayuda psicológica debido a que en la mayoría de estos casos el problema se desarrolla en el cerebro por traumas, miedos, inseguridades o ansiedad. Los médicos recomiendan ayuda psicológica y de algunos fármacos seguros para tratar la enfermedad. En casos extremos es recomendable someterse a una cirugía, esto cuando algunas arterias que transportan la sangre al pene están obstruidas, entonces es necesario realizar una operación.

Existen algunos medicamentos que son recomendados para tratar el problema de la disfunción eréctil, pero lo ideal es que visites a tu médico para que recete el tratamiento más adecuado.

Pastillas para la disfunción eréctil o impotencia

El tratamiento más común para el problema de disfunción eréctil es tratado mediante medicamentos, conocidos como inhibidores de la fosfodiesterasa. Estos medicamentos pueden ayudar a los pacientes a sobreponerse de esta enfermedad debido a las características que estos poseen para adaptarse a las necesidades de los mismos.

Estos medicamentos son recomendados por las características de sus resultados, debido a que dilatan la arteria, lo que da como resultado mayor circulación de sangre al pene, facilitando una erección, entre las más comunes encontramos:

Sildenafilo (Viagra)

Este es conocido comúnmente como Viagra, también es el más conocido por muchos. Este actúa mejorando la circulación de la sangre al pene. Lo recomendable es que el medicamento debe tomarse entre 30 a 60 minutos previo a una relación sexual y el efecto puede durar hasta 12 horas. Con relación a los efectos secundarios que pudieran presentarse se puede mencionar: dolor de cabeza, problemas gastrointestinales o de la vista.

Tadalafilo (Cialis)

El Cialis aumenta el flujo sanguíneo en el pene al momento de una estimulación sexual. Al igual que otros fármacos, este debe consumirse 30 minutos antes del acto sexual y su efecto puede durar hasta 24 horas.  Los efectos secundarios resultan ser leves, pueden presentarse dolores de cabeza, enrojecimiento del rostro y dolores musculares.

Vardenafilo (Levitra)

Es conocido como Levitra, este actúa para mejorar el flujo sanguíneo después de una estimulación sexual. La administración de este fármaco debe ser entre 25 a 60 minutos antes de una relación sexual y al igual que algunos otros su efecto duradero es de 12 horas. Los efectos secundarios no representan un problema a la salud del hombre, estos son leves, por ejemplo, rinitis, mareos, náuseas y dolor de cabeza.

¿Existe algún remedio o viagra natural para la impotencia?

A pesar de encontrar fácilmente en el mercado muchos tratamientos o fármacos para ayudar a minimizar el problema de la disfunción eréctil, muchos pacientes buscan una alternativa más natural, sin químicos o cirugías dolorosas que en ocasiones no suelen dar los resultados esperados.

Existen algunos productos naturales que pueden ayudar a tratar este complicado problema, anteriormente hablábamos acerca de cambiar los hábitos de vida y claro esto incluye una mejor alimentación balanceada. Muchos buscan la solución en medicamentos costosos que no dan buenos resultados y descartan aquellos que están a su alcance en su propia cocina. A continuación, mencionaremos algunas alternativas naturales que pueden ayudar a minimizar la enfermedad.

  • Zinc: se ha comprobado que el zinc es un nutriente básico y efectivo para la función sexual, este es posible encontrarlo en alimentos como el hígado, semillas, nueces y ostras adicional a esto también es importante consumir alimentos ricos en vitamina A, E y B6. 
  • Ginseng: estudios han comprobado que esta planta mejora notablemente el desempeño sexual, conocido también como el viagra natural, al consumirlo tiene valiosos componentes que capaces de tratar con la disfunción eréctil.
  • Granada: esta deliciosa fruta posee cantidades grandes de antioxidantes que ayudan al aumento del flujo sanguíneo que va hacia el pene. La particularidad del jugo de granada es que funciona como un viagra natural, estudios han comprobado algunos beneficios sorprendentes en los hombres en cuanto a la disfunción eréctil.
  • Sandía: algunos desconocen por completo las valiosas propiedades que tiene la sandía, pero esta deliciosa fruta tiene aún mejor propiedades que la granada, esta fruta contiene grandes cantidades de citrulina las cuales trabajan como relajantes de los vasos sanguíneos, muy similar al trabajo que realiza el viagra.

Circula mucha información con respecto a este problema que se ha vuelto muy popular entre los hombres, se recomiendan muchos métodos y técnicas que pueden ayudar a mejorar el problema de la disfunción eréctil.

A pesar que muchas personas pueden concluir que la edad es el factor número uno de esta disfunción, lo cierto es que el problema real es la mala circulación de la sangre, la cual sí es probable que se presente con mayor frecuencia con el pasar de los años, sin embargo muchos jóvenes también suelen lidiar con este problema y a esto se suman algunos problemas psicológicos que nada ayudan a solucionar la enfermedad.

El mejor remedio o viagra natural recomendado para todos es una vida saludable y buenos hábitos alimenticios, la disfunción eréctil puede prevenirse, solamente tome en cuenta abandonar alimentos con mucha grasa, haga ejercicio frecuentemente y mantenga una dieta balanceada.

Estos cambios importantes en tu estilo de vida pueden ayudar a corregir el problema o bien a prevenirlo si aún no presenta ningún síntoma.

¡Tranquilo! ¡No te deprimas! La disfunción eréctil casi siempre puede solucionarse.
¡Tranquilo! ¡No te deprimas! La disfunción eréctil casi siempre puede solucionarse.

Consejos para los problemas de erección

Los problemas de erección se presentan cuando un hombre tiene dificultades para tener una erección  o que se pierda durante el acto sexual.  Si este problema se presenta frecuentemente entonces se denomina disfunción eréctil.

Muchas veces el problema puede corregirse por sí solo sin ayuda de medicamentos, pero cuando el problema se intensifica lo recomendable es visitar a un especialista y platicar con su pareja sobre el tema, en muchas ocasiones este problema produce ciertos problemas con el estado de ánimo y la autoestima, lo ideal es buscar ayuda y apoyo.

Como mencionamos anteriormente el estilo de vida saludable puede ser la mejor ayuda para corregir el problema. Sin embargo, proporcionaremos algunos consejos para corregir el problema de erección:

  1. Ejercita el pene: el fortalecimiento de los músculos que recubren al pene es importante, el método es fácil y no toma mucho tiempo practicarlo, mantener todos los músculos fortalecidos es importante.
  1. Practica ejercicio: todas las personas que practican algún ejercicio o deporte frecuentemente son menos propensas a sufrir problemas de disfunción eréctil, no es necesario ir al gimnasio, puede realizar caminatas a ritmo ligero, y fortalecer los músculos abdominales, estos pueden ayudarle a sostener una erección fácilmente.
  1. Dieta balanceada: los hábitos alimenticios son los más importantes, evite el consumo de grasas, alimentos refinados y procesados.
  1. Relájate: el estrés y la ansiedad pueden ser sus peores enemigos, libere su mente de estos dos problemas comunes y puede disfrutar de sus relaciones sexuales sin problema alguno.

Recuerda que la solución a los problemas de erección está en los cambios significativos que desees realizar en tu estilo de vida.

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